Chia pudink

Zbylo mi pár jahod a sklenice vanilkového sojového mléka, tak jsem před spaním zalila Chia semínka a strčila do lednice.

Ráno vstanu, promíchám nasáklá semínka, zacvičím si jógu (kdo by se chtěl přidat, tak zkuste tuhle 30ti denní výzvu, já si ji moc oblíbila)
a pak stačí vyndat již hotový Chia pudink z lednice a naházet do něj ovoce

P. S.: Ráno se rozumí po vzbuzení, což nejen u grafických designerů na volné noze nebývá v ranních hodinách

0 replies

Leave a Reply

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Napsat komentář